올바른 의료용 마스크 착용법

의료용 마스크는 흔히 덴탈 마스크 혹은 수술용 마스크로 더 잘 알려져 있으며, 주로 의료업계 종사자들이 공기 중의 전염병, 체액, 그리고 미세먼지가 확산되는 것으로부터 자신과 다른 사람들을 보호하기 위해 사용한다. 심각한 전염병이 발생하면 질병관리본부 및 공중 보건을 담당하는 기관에서는 국민들이 질병으로부터 스스로를 보호할 수 있도록 이러한 마스크를 착용하도록 권장하기도 한다. 이러한 의료용 마스크는 코와 입을 완전히 가릴 수 있도록 고안되었다.

 

의료용 마스크 알아보기

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   마스크의 보호 기능 알아보기. 의료용 혹은 수술용 마스크를 착용하면 코와 입을 모두 덮을 수 있다. 이런 마스크는 해로운 바이러스나 박테리아가 담겨있을 수 있는 분자가 큰, 또는 튀는 액체, 비말, 혈액 및 체액이 닿지 않도록 보호해준다.

   참고: 하지만 작은 분자들의 경우, 여전히 의료용 마스크 안으로 침투할 수 있습니다. 의료용 마스크가 피부에 밀착되지 않기 때문에 분자가 침투할만한 틈이 발생하기 때문입니다.

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의료용 마스크와 N95(한국에서의 KF94) 마스크의 차이 이해하기. N95 마스크는 의료업계 종사자들이 사용할 수 있도록 고안되었으며, 아주 작은 분자를 95%까지 차단하는 기능을 한다. 의료용 마스크와 달리 N95 마스크는 얼굴과 피부에 더 안정적으로 밀착되며 공기 중의 분자들을 걸러낼 수 있다.

• N95 마스크가 0.3 미크론 크기의 아주 작은 분자들을 95%까지 차단하기는 하지만, 여전히 5%의 침투 가능성이 있다.
• N95 마스크가 어린이 혹은 얼굴에 수염이 있는 사람들에게 맞게 고안되지는 않았다.
• 마스크 안에 물방울이 쌓이는 것을 막고 호흡이 용이해지도록 호흡 밸브가 장착된 N95 마스크도 있다. 하지만 이런 마스크는 마스크의 필터를 거치지 않은, 오염되었을 수 있는 공기가 호흡 밸브를 통해 배출될 수 있기 때문에, 살균 상태가 유지되어야 하는 공간에서는 착용하지 않아야 한다.
• 일반적으로 N95 마스크마다 제조사에 따른 자세한 사용 방법이 함께 동봉된다. 마스크 착용자와 주변인들의 안전을 위해 사용 방법이 반드시 준수되어야 한다. 질병관리본부에서는 사용자들이 마스크를 적절하게 착용하고 사용할 수 있도록 교육 자료를 배포하고 있다.

마스크 착용하기

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   손 씻기. 깨끗한 의료용 마스크를 만지기 전에 비누와 물로 손을 꼼꼼히 씻는다.

   • 젖은 손에 비누를 바른 후, 최소 20초 동안 손을 씻은 후 물로 헹궈낸다.
   • 항상 깨끗한 종이 타월로 손을 닦아서 말리고, 사용한 종이 타월은 쓰레기통에 폐기한다

   팁: 손을 씻은 후 문을 열거나 닫을 때는 손을 닦은 종이 타월을 사용한 후 폐기하세요.

    

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의료용 마스크에 흠집이 있는지 확인하기. 상자에서 새 마스크 (사용하지 않은)를 꺼낸 후, 마스크에 흠집, 구멍 혹은 찢어진 곳이 있는지 살펴보자. 만약 마스크에 흠집, 구멍이나 찢어진 곳이 있다면, 결점이 있는 마스크는 버리고 상자에서 다른 새 마스크(사용하지 않은)를 꺼내 사용한다.

 

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마스크 상단을 제대로 맞추기. 마스크가 최대한 피부에 밀착될 수 있도록 마스크 상단의 중간 부분이 뻣뻣하면서도 코 주변을 따라 구부러지게 되어 있다. 이 구부러지는 쪽이 위로 오도록 마스크 방향을 잡아준다.

 

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마스크의 겉과 안을 잘 구분하기. 대부분의 의료용 마스크의 안쪽은 흰색이며, 겉면에는 색이 들어가 있다. 마스크를 착용하기 전에 안면이 얼굴과 마주할 수 있도록 확인한다.

 

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마스크를 얼굴에 착용하기. 의료용 마스크의 종류에 따라 착용하는 방법에 차이가 있다.

• 귀걸이 형 — 마스크 양쪽에 귀에 걸 수 있는 2개의 고리가 있다. 이 고리는 늘어나는 신축성 있는 소재로 되어 있으며, 고리 하나를 한쪽 귀에 건 다음 나머지 하나를 다른 귀에 걸면 된다.
• 끈이나 줄 형 — 이런 형태의 마스크는 머리 뒤로 묶을 수 있도록 천으로 이루어진 끈이 있다. 끈으로 된 대부분의 마스크에는 끈이 위쪽과 아래쪽에 있으며, 위쪽의 끈을 잡아서 마스크를 들고 머리 뒤로 끈을 두른 다음 리본 모양으로 묶어서 착용한다.
• 밴드형 — 귀에 걸지 않고 머리 뒤로 착용할 수 있도록 2개의 고무 밴드가 달린 마스크도 있다. 마스크를 얼굴 앞에 들고 위쪽 밴드를 머리 위쪽으로 당겨 왕관을 쓰듯 머리에 쓰고, 아래쪽 밴드를 머리 위쪽으로 당겨 머리 아래쪽에 놓아준다.
  
  

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코 부분을 조절하기. 의료용 마스크를 머리와 얼굴에 맞게 잘 착용한 후, 콧등 부분에 오는 마스크 상단 가운데를 엄지와 검지로 꼭 눌러준다.

 

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필요에 따라 마스크의 아래쪽 밴드를 묶기. 아래와 위를 묶어야 하는 밴드형 마스크를 사용하고 있다면 아래쪽 밴드를 머리 아래 주변으로 묶어보자. 코 부분이 잘 맞도록 조절해줄 때 마스크 전채 모양에 영향이 갈 수 있기 때문에, 코 부분을 조절한 다음 아래쪽 줄을 묶는 것이 좋다.

• 만약 이미 아래 줄을 묶었다면 필요에 따라 얼굴에 마스크가 잘 맞도록 다시 단단히 묶어야 할 수 있다.

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마스크를 얼굴과 턱 아래에 잘 맞춰주기. 마스크가 잘 고정되었다면 얼굴과 입이 잘 덮이고 마스크의 아랫부분이 턱 밑에 오도록 조절해 준다.

 

마스크는 알코올 기반의 손 세정제, 비누, 물로 손을 잘 씻으면서 활용해야만 효과적입니다.

 

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손 씻기. 마스크를 제거하기 전에 손이 닿은 곳에 따라 필요하다면 손을 다시 씻는다. 혹은 의료용 장갑을 제거하고 손을 씻은 후에 마스크를 벗는다.

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마스크를 안전하게 제거하기. 마스크의 가장자리, 줄, 고리, 끈이나 밴드만 잡고 벗도록 하자. 오염이 되었을 수도 있는 마스크의 겉면은 만지지 않는 것이 좋다.

• 귀걸이 형 — 손으로 고리를 잡아 양쪽 귀에서 빼낸다.
• 끈이나 줄 형 — 손으로 아래쪽 줄을 먼저 풀고 위쪽 줄을 풀어준 후, 위쪽의 줄을 잡은 채로 마스크를 벗는다.
• 밴드형 — 손으로 아래쪽 밴드를 머리 위로 들어올리고, 위쪽 밴드도 동일하게 제거한다. 그리고 위쪽 밴드를 잡은 채로 얼굴에서 마스크를 빼낸다.

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마스크를 안전하게 폐기하기. 의료용 마스크는 한 번만 사용해야 한다. 그러므로 마스크를 탈착한 후, 바로 쓰레기통에 폐기한다.

• 의료 시설에는 대개 사용한 마스크나 장갑 등과 같이 유해 폐기물을 버리기 위한 특별한 쓰레기통이 있을 가능성이 높다.
• 비 의료 시설에서는 오염되었을 수 있는 마스크를 비닐봉지에 담고, 잘 묶은 다음 쓰레기통에 폐기한다

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손을 다시 씻기. 마스크를 안전하게 폐기했다면, 더러운 마스크를 통해 손에 오염 물질이 묻었을 수 있으니 다시 한번 손을 깨끗하게 씻는다.

 

• 이상적으로는 손을 씻을 때마다 물과 비누를 사용해야 한다. 비누와 물을 사용할 수 없는 상황이라면, 최소한 60%의 알코올이 함유된 손소독제를 사용해도 좋다. 손소독제를 충분히 사용했음을 확실히 할 수 있도록 손이 마를 때까지 10초 이상 두 손을 함께 문질러야 한다.
• 식약처 웹사이트 내 팝업창을 통해(https://www.mfds.go.kr/mfds/pop/pop_hyp5_mask.jsp) 보건용으로 승인된 마스크에 대한 정보 및 제조사 목록을 확인할 수 있다.

경고

• 외국의 경우, 의료용 마스크와 N95 마스크는 현재 공급량이 부족하기 때문에 의료업계 종사자들만 사용하도록 조치되어 있다.
• 의료용 마스크는 한 사람이 한 번만 쓸 수 있도록 되어 있다. 한 번 사용되었다면 즉시 폐기하고 다시 사용하지 않아야 한다.
• 철물점에서 일반적으로 찾을 수 있는 많은 종류의 비의료용 마스크도 있다. 이 마스크들은 목재, 금속이나 다른 건설 공사 일을 하는 인부들의 코와 입에 먼지들이 들어가는 것을 막아주도록 설계되어 있다. 이런 종류의 마스크들은 식약처의 보건용 마스크 기준 규제를 받지 않으며 의료 기관에서 사용할 수 있도록 승인되지 않는다.
• 현재 세계 보건기구 WHO는 아프거나 COVID-19 환자를 돌보지 않는 이상 얼굴 마스크를 착용하지 않을 것을 권하고 있다.

출처

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15. ↑https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/when-and-how-to-use-masks