구지뽕 효능 효과 구찌뽕 꾸찌뽕 먹는 방법

구지뽕 나무의 열매가 구지뽕 꾸찌뽕 구찌뽕 인데, 마치 큰 오디처럼 생긴것 같다.

 

씁쓸하기도 하고 달콤하기도 하다는데, 나는 여태 먹어봤을때 떫고 씁쓸하기만 했던 기억만 있다.

 

열을 내려주고 혈압을 낮춰주고 피를 맑게해준다고 하는데, 꾸준히 먹어야 효능이 있고, 간간히 먹는거면 그냥 맛으로 재미로 먹는다고 보면 된다. 꾸준히 먹으려면 아침 저녁으로 하루 두번 먹으면 된다.

 

갈아서 먹어도 좋고, 열매째 그대로 먹어도 좋은데, 오래 실온이나 냉장고에 보관하면 곰팡이가 슬어버릴 수 있으니 나는 냉동실에 얼려서 먹는다.